Überblick: Der Stundenentwurf "Korbleger Zirkeltraining" ist ein umfassendes Lehrmaterial für Sportlehrer, die Schülern der 8. Klasse die Technik des Korblegers vermitteln möchten. Es enthält detaillierte Anweisungen für ein Stationstraining, das auf die Verbesserung der Hand-Augen-Koordination, Sprungkraft und Technik abzielt. Die Schüler lernen den Zweier-Rhythmus und die Grobform des Korblegers durch praktische Übungen, was zu einem besseren Verständnis und einer gesteigerten Motivation führt. Der Wettkampf fördert zudem den Lernzuwachs und ermöglicht eine direkte Anwendung der erlernten Fähigkeiten.
Das Thema ist die Einführung Korbleger. Zuerst werde ich allgemeine Bemerkungen zum Korbleger machen. Es gibt mehrere Arten und Formen des Abschlusses, die man zu dem Bereich des Korblegers zählt. Dazu gehört der Unterhandkorbleger, Reverse Lay-Up, Powerkorbleger, usw .Sie unterscheiden sich vor allem in ihren Bewegungsabläufen, aber auch in der Wurftechnik. Dieser besondere Unterrichtsversuch wird sich mit der Einführung des Druckkorblegers widmen.
Der Druckkorbleger ist ein Nahdistanzwurf. Er hat eine sehr hohe Bedeutung für den Jugendbasketball da er ein Wurf mit sehr hoher Trefferwahrscheinlichkeit ist und damit die Motivation der Spieler steigert. Mit dem Druckkorbleger ist der Abschluss eines Schnellangriffes oder eines Ziehens zum Korb gemeint. Hierbei wirft der Basketballspieler einhändig nach einem einbeinigen Absprung aus nächster Entfernung auf den Korb.
Der Druckkorbleger gehört zu den Grundfertigkeiten eines Basketballspielers. Deshalb zählt das Erlernen des Druckkorblegers zur elementaren Grundausbildung jedes Basketballspielers. Allgemein sollte der Druckkorbleger immer im Anfängerstadium eingeführt und forciert geschult werden.Der Druckkorbleger wird als Wurf mit Ganzkörperstreckung unter Körperspannung (Bauch, Gesäß) ausgeführt.
Es erfolgt eine Armbewegung bei der der Ball über die Stirn genommen wird, anschließend der Arm gestreckt und zuletzt das Handgelenk abgeklappt wird. Die letzte Kontrolle des Balles erfolgt über die Fingerspitzen. Eine sehr gute Hand-Augen-Koordination ist anzustreben, da für einen erfolgreichen Druckkorbleger ein gutes Zielen genauso wichtig ist wie für jeden anderen Wurf.
Der Absprung ist ein Steigesprung mit Schwungbeineinsatz. Die Landung soll abgefedert sein. Ein Korbleger ist aufgebaut vom Dribbling mit vom Ball gelösten Blick über Ballaufnahme und Fußarbeit des Korblegers bis zum eigentlichen Wurf. In dieser Reihenfolge ist die Schulung nach der Ganzheitsmethode möglich, wobei eine Reduktion der Anforderungen für eine erste Grobform vorgenommen werden sollte.
Ziel ist es hierbei eine erste Bewegungsvorstellung zu schaffen, die auf speziellen Schwerpunkten beruht, da sonst die Gefahr der Überforderung besteht. Nach der Zergliederungsmethode wird der Druckkorbleger schrittweise ausgehend vom Wurf eingeführt. Er wird zuerst erlernt aus einem ausgelösten Sternschritt mit vertikalem Absprung und abgefederter Landung. Anschließend wird der Druckkorbleger aus einem rhythmischen Dribbling mit vom Ball weg gelösten Blick nach dem letzten Dribbling erlernt.
Hierbei wird das Hochführen und Schützen des Balles mit einer den Regeln entsprechenden Fußarbeit angelernt.Häufige Fehler sind das Benutzen der falschen Hand, kein Schwungbeineinsatz, falsches Sprungbein, falscher Rhythmus, keine Armstreckung und die Hand wird nicht umgeklappt. Die Korrektur erfolgt durch das Vormachen, Bewegungen zusammen ausführen und Hopse.....[Volltext lesen]
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Der Erfolg bereitet Freude und motiviert zu weiterem Handeln. Da die Chance, den Korb zu treffen, sich mit einer guten Technik erheblich vergrößert, sollte insbesondere auf die richtige Schrittfolge und die richtige Arm- und Handbewegungen Wert gelegt werden
2.3 Welche Bedeutung hat der Inhalt der Stunde für die Schüler?
Basketball ist allgemein eine sehr beliebte Sportart, bei der Jugendliche viel Spaß daran haben. Da Basketball auch im Fernsehen immer aktueller wird, wirkt es motivierend sich auch mal selbst in dieser Sportart auszutesten. Basketball ist im Lehrplan fest verankert und bietet die Möglichkeit diese Ballsportart auch im Sportunterricht zu erproben. Viele Schülerinnen und Schüler spielen auch in ihrer Freizeit gerne Basketball an Korbanlagen, die an vielen Orten zur Verfügung stehen. Der Korbleger ist ein Basisbestandteil dieser Sportart, deshalb ist es von großer Bedeutung diese Fertigkeit zu erlernen.
Außerdem können weitere Schülerinnen und Schüler, die weniger Interesse an dieser Sportart haben durch den Sportunterricht dazu motiviert werden auch mal den Basketball in die Hand zu nehmen. Der Korbleger erhöht die Wahrscheinlichkeit einen Korb zu erzielen, deshalb kann dies motivierend auf die Schüler wirken.
2.4 Gre.....
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Aus diesem Grund ist es mir möglich unterschiedliche Methoden im Sportunterricht zu verwenden. Jedoch habe ich oft ein paar Schülerinnen, die sich davor drücken mitzumachen. Diese versuche ich zu motivieren, indem ich auf ihre Wünsche im Sportunterricht eingehe und versuche so weit wie möglich zu erfüllen. Gerade im Sportunterricht „weiblich“, ist es schwer pubertierende Mädchen für den Sportunterricht zu begeistern.
Ein guter Sportunterricht ist meiner Meinung nach der, der Spaß und Freude bereitet. Außerdem ist es wichtig leistungsstarke Schülerinnen ausreichend wertzuschätzen und dabei die Schwächeren nicht zu vernachlässigen.
4. Lernarrangement
4.1 Warum eignet sich die gewählte Methode für die Umsetzung der Lerninhalte?
Ich habe die Methode des Stationstrainings zum Thema Korbleger in dieser Stunde gewählt, weil dieser und auch der Positionswurf grundlegende Fertigkeiten zum Basketballspielen sind und es Zeit benötigt, diese Bewegungsabfolge zu erlernen. Das Stationstraining bietet den Schülerinnen und Schülern die Möglichkeit individuell an ihren Problemen bei der Bewegungsabfolge zu arbeiten.
Damit die Lernenden für das selbstständige Lernen ohne ständige Kontrolle motiviert werden, sollten die Aufgaben beim Stationenlernen für alle lösbar sein.
Durch den unterschiedlichen Anforderungsgrad der Stationen kann die Lehrkraft durch Beobachtungen und Hilfestellungen sich ein Bild über den Lernstand der einzelnen Schülerinnen und Schüler machen. Außerdem kann er einzelnen Schülerinnen und Schülern als Berater Hilfestellungen und Korrekturhilfen geben. Station 1 „Die Kobra“: Hier wird der Korbleger zunächst aus dem Stand mit einmal dribbeln geübt.
Wer sich schon sicher ist, darf auch dribbelnd anlaufen. Auch an dieser Station werde ich Bodenmarkierungen auslegen. Die Station wird speziell „die Kobra“ genannt, da es hier wichtig ist, dass der Arm einen rechten Winkel hat und die Ha.....
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Station 5 „Skipping“: Hier wird eine Weichbodenmatte benötigt, auf dem zwei Schülerinnen gleichzeitig versuchen so lange wie möglich auf der Stelle zu sprinten. Diese Übung dient zur Anregung der Beinmuskulatur und Ausdauer. Außerdem dienst diese Station als Lückenfüller, damit nicht zu viele Schülerinnen auf einmal an einer Station sind und nicht intensiv üben können.
Als Anwendung habe ich den Korbleger Wettkampf wählt. Auf Kommando dribbeln die ersten Schülerinnen zum Korb und schließen mit Korbleger ab. Nach einem Korberfolg wird der Ball zur gegnerischen Mannschaft gedribbelt und dort in den Kasten abgelegt, bei erfolglosem Korbleger wird der Ball zurück zur eigenen Mannschaft gedribbelt. Welcher Kasten ist zuerst leer, bzw. wer hat am wenigsten Bälle nach einer bestimmten Zeit.
4.2 Wodurch zeigt sich der Lernzuwachs?
Der Lernzuwachs wird vor allem in der Anwendungsphase deutlich. Da ich für diese Phase einen Korbleger Wettkampf gewählt habe, müssen die Schülerinnen, das in den Stationen Erlernte im Wettkampf so gut wie möglich umsetzen. Außerdem kann ich auch während der Erarbeitungsphase in den Stationen kontrollieren, ob eine Besserung der Ausführung zustande kommt.
5. Sequenz
5.1 Welche Stellung hat die Unterrichtseinheit innerhalb der Sequenz?
8.4 Leisten, Gestalten, Spielen
8.4.4 Sportspiele Sequenz: Basketball
Stundenthema UE
1. Einführung Basketball 2UE
2. Positionswurf 2UE
3. Dribbling und Passspiel 2UE
4. Positionswurf 2UE
5. Stationstraining zur Einführung des Korblegers 2UE
6. Festigen des Korblegers 2UE
7. Benotung Korbleger 2UE
6. Unterrichtsverlauf
6.1 Unterrichtsziele
Grobziel
Die Schülerinnen sollen den Zweier-Rhythmus als Vorbereitung für den Korbleger erlernen sowie die Technik des Korblegers in der Grobform ausführen können. Feinziele Die Schülerinnen sollen…
ihre Sprungkraft verbessern.
den Zweier - Rhythmus in den Absprung zum Korb umsetzen können.
die Schrittfolge (Rechtshänder) „links-rechts-links“ vertiefen, indem sie mit einem Ball über eine Kastentreppe laufen (ohne Dribbling) und .....
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3. Versuche den Ball in den Korb zu bekommen und spring ab.
Linker Fuß
(rechter Fuß)
Rechter Fuß
Tipp: Versuche die obere rechte Hälfte des schwarzen
(linker Fuß)
Kastens zu treffen & du wirst einen Korb erzielen.
3. High Five
Auf dem Boden liegen 3 Ringe.
1. Springe mit deinem linken Bein(Linkshänder mit rechts) in den ersten Ring.
2. Dann mit deinem rechten Bein (Linkshänder mit links) in den zweiten Ring.
3. Abschließend mit deinem linken Bein (Linkshänder mit rechts) in den letzten Ring UNDMit diesem Bein springst du auch ab!!!
4. Gib dem Korb ein High-Five!
Rechtshänder:
Linkshänder:
R
L
L
R
R
L
4. Jump
Übungen zur Sprungkraft:
1. Einbeinig auf einer Linie
2. Zweibeinig abwechselnd
3. Zweibeinig gleichzeitig
5. Skipping
Hier kannst du dich richtig austoben!
Wie lange schaffst du es auf der Weichbodenmatte auf .....
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