Benutzerdefinierte Suche
|
|
| |||||||||||||||
|
BURNOUT SYNDROM Mütter haben es, Ärzte, Lehrer und Manager und Arbeitslose. In Österreich leidet heute jeder Fünfte am Burn-out-Syndrom, das durch Überlastung und emotionalen Stress hervorgerufen wird. Neue Erkenntnisse, Präventionsstrategien und wie Betroffene erleben, dass plötzlich nichts mehr geht. Sie ist Psychologin und weiß über das Prinzip Psychosomatik Bescheid. Sie studierte die Umwege, die die Seele über den Körper nimmt, um dem Ich zu signalisieren, dass Umkehrstrategien dringend angesagt wären. Und dennoch wurde die allein erziehende Mutter dreier Kinder vor ein paar Wochen plötzlich in die Hilflosigkeit einer schwer Kranken gestürzt. Der totale Kollaps, der sich mit Lähmungs- und Erstarrungszuständen sowie einer Angst, „die sich wie ein Korsett um mich legte“, bemerkbar machte, ist das Resultat eines Jahrzehnts, in dem sie drei Kinder im Alleingang aufzuziehen, eine Trennung zu verarbeiten und einen beruflichen Umstieg – vom Hotelfach in die Psychologie – zu bewältigen hatte. Eines Jahrzehnts, in dem „für alles außer für mich Zeit“ war.
This paragraph has been concealed! Download the complete document for free!
• Click on download to get complete and readable text • This is a free of charge document sharing network • First upload your own document, and you get a word document per email • No registration necessary, gratis Swap homeworks and notes at no charge! Gratis scripts for students and pupils! Als sie an ihrem Ende angekommen war, konnte
sie das Bett nicht mehr verlassen und ließ sich ins Spital einweisen.
Die Einnahme von Antidepressiva („Da lernte ich das erste Mal, die
Pharmaindustrie wirklich zu schätzen“), eine Gesprächstherapie und ein
einmonatiger Krankenstand ermöglichten jetzt langsam eine „sehr vorsichtige
Rückkehr in den Alltag“. Seit einem
halben Jahr übt sie einen Managementjob in der Drogenarbeit aus, der sie,
untypisch für die Krankheit, „durch und durch im positiven Sinn erfüllt und für
den mir auch Anerkennung und Wertschätzung zuteil werden.“
This paragraph has been concealed! Download the complete document for free!
• Click on download to get complete and readable text • This is a free of charge document sharing network • First upload your own document, and you get a word document per email • No registration necessary, gratis Swap homeworks and notes at no charge! Gratis scripts for students and pupils! Ist die Diskrepanz zu groß, steigt die emotionale Enttäuschung stark. Eben diese Enttäuschung stellt die Grundlage der Krankheit dar. Der Belastung des Menschen durch seine Umwelt steht seine persönliche Widerstandsfähigkeit (Resilienz) gegenüber. Folgende persönliche Aspekte vermindern diese persönliche Belastbarkeit und begünstigen den Burnout: · Neurotizismus: Eigenschaften wie Ängstlichkeit, mangelnde Selbstachtung, Neigung zu Irritationen, Sorgen und Depressionen, Neigung zu Zwanghaftigkeit, Schuldanfälligkeit und ein labiles Selbstwertgefühl sind bei Ausbrennern auffällig. · Perfektionsstreben: Ausbrenner setzten sich oft zu hohe Ziele und haben Probleme, Kompromisse einzugehen. Das wirkt sich nachhaltig auf ihre Handlungsplanung und -bewertung aus. (Sportler) · Helfersyndrom: Es wird versucht, Versagenserlebnisse und versagte Zuwendung in der Kindheit nun durch die eigene soziale Tätigkeit zu kompensieren. Der Helfer gibt die Zuwendung, die er empfangen möchte. Personen mit dem Helfersyndrom versuchen, ihr labiles Selbstwertgefühl durch die Aufopferung an eine große Aufgabe und die damit verbundene Dankbarkeit vieler Hilfsempfänger zu stabilisieren.
This paragraph has been concealed! Download the complete document for free!
• Click on download to get complete and readable text • This is a free of charge document sharing network • First upload your own document, and you get a word document per email • No registration necessary, gratis Swap homeworks and notes at no charge! Gratis scripts for students and pupils! Diese wird meist durch die elterliche Erziehung geprägt, nämlich genau dann, wenn die Zuneigung und Liebe direkt von den vorgezeigten Erfolgen der Kinder abhängt. · besondere persönliche Defizite: Eine schlechte Ausbildung, die Misserfolge provoziert und die Unfähigkeit, anderen Grenzen zu setzen, können den Burnout begünstigen. · ADHS-Betroffene sind generell einer erhöhten Burnoutgefahr ausgesetzt
This paragraph has been concealed! Download the complete document for free!
• Click on download to get complete and readable text • This is a free of charge document sharing network • First upload your own document, and you get a word document per email • No registration necessary, gratis Swap homeworks and notes at no charge! Gratis scripts for students and pupils! Zynismusphase. Beim Zynismus verabschiedet sich das ethnische Bewusstsein, Verzweiflung und das Verlange nach sozialem Rückzug drängt in einem auf. Die Änfänge: Burn-out galt als Phänomen, das Berufen wie Ärzten, Polizisten, Krankenhauspersonal und Sozialarbeitern zugeordnet wurde. Heute: Verabschiedung von der Einschränkung auf bestimmte Branchen. Burn-out kann Schüler, Hausfrauen und Arbeitslose genauso befallen wie Politiker, Lehrer, Stewardessen oder Manager. Ursachen: Das Gefühl von nicht respektiert und geschätzt zu werden kann eine Abwärtsspirale in Gang setzen. Unzufriedenheit mit einer Arbeit, die keine Identifikationsmöglichkeiten liefert, das Schwinden von Energie, Enthusiasmus und Engagement für eine Sache, sind typische Anzeichen für eine bevorstehende Zynismusphase. → Beispiel Kindliche Prägung: Eltern, die ihr Kind unter ständigen Leistungsdruck setzen und fehlende Vermittlung der Wertschätzung übermitteln, machen ihr Kind dadurch anfälliger für diese Syndrome. Auch Mobbing stärkt Anfälligkeit: Mobbing symbolisiert Stressfaktor bei den Opfern und erhöht dadurch das Burn-out Risiko.
This paragraph has been concealed! Download the complete document for free!
• Click on download to get complete and readable text • This is a free of charge document sharing network • First upload your own document, and you get a word document per email • No registration necessary, gratis Swap homeworks and notes at no charge! Gratis scripts for students and pupils! | |||||||||||||||
Page 1 of 2 [1] [2] |
Legal info - Copyright - General terms - Partner - Statistik - Contact
|
Swap your documents
|