Das Gute im Schnittlauch - Die ätherische
Öle
Wie seine anderen Familienmitglieder Knoblauch, Beerlauch und Porree hat
Schnittlauch einen hohen Gehalt an ätherischen Ölen.
Für die Gesundheit haben die es in sich: Sie sind bakterienhemmend,
blutdrucksenkend und sie fördern die Verdauung.
Quelle: http://www.kraeuter-verzeichnis.de/kraeuter/schnittlauch.htm
Basilikum:
Schon vor über 4000 Jahren
nutzten die Inder den Basilikum.
Sie waren der Überzeugung, dass er etwas göttliches sei. Der Name des
Basilikums leitet sich aus dem Griechischen ab und heißt so viel wie
"königliche Heilpflanze". Bei uns wird der Basilikum daher auch oft
als Königskraut oder Königsbalsam bezeichnet. Nach Mitteleuropa kam die Pflanze
im 12. Jahrhundert.
Basilikum ist eine einjährige
Pflanze, die 20 bis 50 cm hoch wächst. Sie hat einen sehr angenehmen und
aromatischen Geruch. Je nach Art sind die Blüten weiß, gelbweiß oder rötlich.
Die Blätter sind eiförmig oder länglich und grün bis weinrot. Basilikum wird
auch in der Küche gern um Würzen verwendet. Basilikum enthält neben ätherischen
Ölen auch Gerbstoffe, die sowohl den Appetit als auch die Verdauung anregen. Es
lindert außerdem Migräne, Schlaflosigkeit und Nervosität.
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Hauptanwendungen von Basilikum
Basilikum ist appetitanregend, magenberuhigend, fördert Verdauung und
Stoffwechsel.
Wirkung und Anwendung von
Basilikum
- Akne
- Bakterielle
Infektionen
- Blähungen
- Insektenstichen
- Krämpfe
- Migräne
- Magenstärkend
- Nervosität
- Ringelflechte
- Schlangenbissen
- Schlaflosigkeit
- Übelkeit
- Verdauungsstörungen
- Verstopfung
Als Umschlag
Eiterungen
Quetschungen
Schlecht heilenden Wunden
Inhaltsstoffe
ätherische Öle, Gerbstoffe, Glykosid, Saponin
Vorsicht
Basilikum sollte nicht mit empfindlicher Haut in Berührung kommen und während
der Schwangerschaft gemieden werden.
Umschlag
Einen Tee zubereiten, abkühlen lassen und mittels eines Leinentuch auf die
betreffende Stelle aufbringen.
Tee
1 Teelöffel Basilikumkraut (frisch oder getrocknet) auf 1 Tasse Tee. 5 Minuten
ziehen lassen.
2-3 Tassen täglich, langsam und ungesüßt trinken.
Zur Beruhigung
Ein paar Blätter in eine Tasse und mit heißem Wasser aufgießen. Den Tee einige
Minuten ziehen lassen. Dieses würzige Heißgetränk hilft gegen Schlafstörungen,
schützt Euch vor Magen-Darm-Infektionen und sorgt für eine gute Verdauung.
Quelle: http://www.kraeuter-verzeichnis.de/kraeuter/basilikum.htm
Liebstöckel
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Die Pflanze gehört zur Familie
der Doldenblütler, der Apiaceae und kann bis zu 2 m hoch werden. Blätter und
Aroma ähneln jenen des Sellerie, und wenn im Sommer die großen, gelben Dolden
blühen, so verströmt Liebstöckel intensiv seinen charakteristischen Geruch.
Liebstöckel gehört zu den
ausdauernden Kräutern und erlüht im Juli und im August. Wurzeln von mindestens
zweijährigen Pflanzen kann man im Oktober sammeln. Das Kraut sammelt man im
Juli und im August. Dabei sollte man beachten, daß die Pflanze nicht aufgeblüht
hat. Die Wurzeln und das Kraut werden schnell, aber schonend, getrocknet.
In der Naturheilkunde wird der
Liebstöckel als wassertreibendes Mittel eingesetzt, das gleichzeitig den
Appetit steigert. Zudem kann er bei Blähungen, bei Erkrankungen der Harnwege
und der Blase eingesetzt werden, auch bei nervösen Erschöpfungszuständen und
bei Rheuma.
Volksnamen
Badekraut, Bärmutter, Gichtstock, Laubstecken, Leberstockkraut, Liebstengel,
Lippstock, Liestewurz, Lübbestock, Luststecken, Luststock, Maggikraut,
Nervenkräutel, Sauerkrautwurz, Schluckerwehrrohr, Wasserkräutel, Labstock,
Liebrohr, Lieberstöckel, Sipe
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Die Heilige Hildegard von Bingen verordnete Liebstöckel bei
Lungenschmerzen und Wassersucht.
Der Liebstöckel zählt zu den
Liebespflanzen. Will der Geliebte nicht so richtig anbeißen, soll die Frau ihm
einen Sud von Wurzeln und Blättern in sein Badewasser geben.
"Wurzel und Samen des Liebstöckel
treiben den Harn und verhelfen Männern und Frauen nicht nur zu unkeuschen
Gelüsten, sie tun es auch mit Begierde und Wonnen hernach".
Dioscorides
Mädchen aus Norditalien trugen
ein Liebstöckl-Sträußchen unter dem Rock, um dem Auserwählten zu gefallen.
Hauptwirkung des Liebstöckel
Liebstöckel wirkt entwässernd, krampflösend, blähungsfördernd, außerdem
magenstärkend und appetitanregend.
Wirkung und Anwendung von Liebstöckel
- Aufstoßen
- Blähungskoliken
- Blasen-
und Nierenleiden
- Eitrige
Wunden
- Gelbsucht
- Gewürz
- Harnprobleme
- Herzleiden
- Hysterie
- Magenbeschwerden
- Mangel
an Magensäure
- Menstruationsförderung
- Rheuma
und Gicht
- Schwache
Periode
- Sodbrennen
- Vergiftungserscheinungen
durch Alkohol und Nikotin
- Verschleimungen
der Atmungs- und Verdauungsorgane
- Völlegefühl
- Wassersucht
(Ödeme)
Verwendete Pflanzenteile
Blätter als Gewürz
Wurzel und Samen in der Heilkunde
Inhaltsstoffe
Ätherisches Öl Angelikasäure Apfelsäure Gerbstoffe Fette Gummi Harze
Invertzucker
Sammelzeit
Die Blätter im Frühjahr
Die Wurzel im frühen Frühjahr oder Spätherbst
Die Samen im Spätsommer
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Harntreibender Tee mit Liebstöckel
Nehmen Sie bis zu zwei Teelöffel Liebstöckel-Wurzel, die vorher klein
geschnitten wurde und überbrühen Sie diese mit einer Tasse Wasser. 15 Minuten
stehen lassen, danach absieben.!
Achtung!
Nicht in der Schwangerschaft anwenden.
Bei Nierenerkrankungen darf Liebstöckel wegen seiner Reizwirkung auf die Nieren
nicht verwendet werden.
Bei allergisch reagierenden Menschen kann Liebstöckel Schwindelgefühle
auslösen.
Quelle: http://www.kraeuter-verzeichnis.de/kraeuter/Liebstoeckel-neu.htm
Meine Zeile
Gesamtziel der Aktion
Im ersten Teil meiner Aktion
werde ich das wissen der Kinder befragen, nachhinein werde ich ihr wissen
dementsprechend erweitern. Die Kinder werden sich durch mein Angebot einmal
motorisch sowie kognitiv beschäftigen.
Hauptziel: Die Kinder werden
verschiedene Kräuter Arten kennen lernen.
Teilziele:
-
Die Kinder werden
verschieden Kräuter schmecken, riechen, fühlen und den unterschied zwischen all
den Kräutern sehen.
- Kinder sollen eigene Erfahrungen mit Pflanzen einbringen.
-
Die Kinder nehmen neue
Informationen an.
-
Die Konzentration der
Kinder wird gefördert.
-
Die Kinder lernen was
es heißt in Team zu arbeiten.
(Aktions- Vorgang
)
Als erstes
sammeln wir die Kinder ein und gehen mit ihnen in den Turnraum.
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Wenn wir mit der
Aufklärphase fertig sind gehen wir alle mit den Kindern in den Garten, wo ich
dann mit den fünf ausgewählten Kindern die Kräuter einpflanzen werde, in der
Zeit dürfen uns die anderen Kindern dabei zuschauen.
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