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Wege und Umwege beim Erlernen der ausgewählten motorischen Fertigkeit Grundlage der Beschreibung bzw. Beantwortung der folgenden Aufgaben sind die von Dir gemachten Fotos, Videoanalysen, Strichmännchen, direkten Beobachtungen /Rückmeldungen von Partnern und kinästhetischen Rückmeldungen. Bitte gebt die Quellen an, falls Du das Internet, Bücher usw. benutzt hast und antworte ausführlich und schreibe in ganzen Sätzen. (ca. 2-3 Seiten) Bewegungsfertigkeit: z.B. Unterarmwurf im Handball Innen- / Außenwahrnehmung (Was kann ich? Was kann ich (noch) nicht?); Wie fühlt sich die Bewegung an? Was kann ich___________ -gute Ballsicherheit. Der Ball fällt nicht aus der Hand. -Stabilität beim Antäuschen des Schlagwurfs / der Passbewegung (Überzeugend) -Aggressives Verhalten vor der Abwehr – Druckaufbau (Man setzt den Gegner unter Druck durch z.B. Körperkontakt -Ausnutzung des Gegenspieler als Sichtschutz vor dem Torwart (Damit der Wurf auch würd den Torwart überraschend kommt). Was kann ich noch nicht so gut_________ -Präzises werfen, da man selber auch keinen guten Blick auf das Tor/ den Torwart hat. (Abhängig nach der eigenen Größe in der Differenz zur Größe des Gegenspielers. -Abbruch des Unterarmwurfes zur eventuellen anderen Weiterführung der Bewegung (wie z.B. Abspielen/Prellen und Lücke ausnutzen). -Stellung der Beine je nach Situation verbesserungswürdig.
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Persönliche und selbstkritische Einschätzung zur Lernstufe aus bewegungswissenschaftlicher Sicht nach MEINEL oder BAUMANN / REIM (ergebnisorientiert versus ablauforientiert) Ich befinde mich in der dritten Lernphase. Stabilisation der Feinkoordination und variable Verfügbarkeit der Bewegung. Ich bin in der Lage, das erlernte Bewegungsmuster zu jeder Zeit auch unter schwierigen und unterschiedlichen Bedingungen, auszuführen. Unter psychischem Druck wie z.B. bei Spielen kann ich trotzdem höchste sportliche Leistungen erzielen. Ideen, um die Gestaltung der Bewegung qualitativ (!!!) zu verbessern. (Wo stehe ich? Wo will ich hin?) - Der Bewegungsrhytmus kann durch häufiges wiederholen der Bewegung und der Ausführung von Teilbewegungen verbessert werden. - Ausführung der Teilbewegung mit zum Beispiel Medizinball um die Bewegungsstärke zu verbessern
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