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Als Voraussetzung für die Lösung einer Problem- und Konfliktsituation darf der Angst nicht ausgewichen werden. Sie muss stattdessen bewältig werden. Dazu ist es hilfreich, dass die Schüler ein gewisses Maß an Angsttoleranz aufbauen, indem sie die Angst als eine völlig normale Sache, als einen gängigen Gemütszustand wahrnehmen, der allen Menschen eigen ist.

Wichtig ist des Weiteren, dass sich die Jugendlichen darüber im Klaren sind, „dass Angst nicht nur eine Störfunktion, sondern auch eine Aktivierungs- und Absicherungsfunktion zugesprochen werden muß. So geht Fuchs (1976, 1981) davon aus, daß die Angstgrenze bei sportlichen Aktivitäten in der Regel unterhalb einer Könnergrenze liegt, so daß die entstehende Angst die bevorstehende Könnergrenze anzeigt und vor dem Überschreiten schützt.“[16]

Schüler und Lehrer gleichermaßen müssen lernen, ihre Angst einzugestehen und diese zu verbalisieren. Dabei ist es wichtig, vor einer unterrichtlichen Verbalisierung bestimmte Verhaltensregeln festzulegen, damit weder Schüler noch Lehrer für ihre Offenheit hinsichtlich eigener Ängste diskriminiert und ausgelacht werden.

7 Resümee

Bei der Befragung von Schülern und Schülerinnen der 7. Und 10. Klasse im Rahmen zu seiner Pädagogischen Prüfungsarbeit zur Zweiten Staatsprüfung, macht Daniel Mentges erstaunliche Ergebnisse.

Bei der Frage, ob die Schüler in ihrem bisherigen Sportunterricht schon einmal Angst gehabt haben, bejahen diese wie folgt:

Abb. 1: Frage: „Hast du schon einmal in deinem bisherigen Sportunterricht Angst gehabt?“

Immerhin 35 % der Mädchen der siebten und zehnten Klasse bejahen diese Frage. Bei den Jungen waren es in beiden Jahrgangsstufen etwa 20 %. In der zweiten Frage wurde die Situation erfragt, in denen die Schüler Angst empfanden.

Dabei stellte sich heraus, dass die sozialen Ängste die Ängste vor physischen Verletzungen deutlich übertrafen. Nur 20 % der Mädchen und 15 % der Jungen hatten wirklich Angst vor körperlichen Schäden.

Angesichts dessen lässt sich die Notwendigkeit, das Thema Angst im Sportunterricht anzugehen und eingängig zu durchleuten, noch einmal verdeutlichen. „Ein gesundheitserzieherisch akzentuierter Schulsport, der als freudvoll und wohltuend erfahren werden soll, darf das Phänomen Angst nicht außer Acht lassen.

Nur wenn er als weitgehend angstfreier Erfahrungsraum gestaltet wird, kann er zu einem die Schulzeit überdauernden Sporttreiben anregen.“[17]

Literatur- und Quellenangabe

ANSCHLAG, D. (1992): Über Angst sprechen. In: Sportpädagogik 16 (5), S. 44- 48.

BOISEN, M. (²1975): Angst im Sport. Der Einfluss von Angst auf das Bewegungsverhalten im Sport. Giessen.

KLUPSCH-SAHLMANN, R., KOTTMANN, L. (1992): Zum Phänomen „Angst“. In: Sportpädagogik 16 (5), S. 7- 16.